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今日も昼から

2021年12月25日[土] 14:20:05

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喉が乾くとビールを飲んでしまう。悪い習慣。
今日から真冬の寒さの予報。寒いのは苦手です。

お通じ ○
白湯
豆乳ヨーグルト りんご
味噌汁 白菜 玉子
ごはん
白菜柚子漬け

ピザ 一切れ
サッポロ生  1本
白ワイン 1杯
クリアアサヒ 500ml 2本
笹かま
揚げかまぼこ マヨネーズ
里芋煮
ピーマン蓮根炒め

  • 42.0 kg   27.6 %

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