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ホヤ

2022年4月2日[土] 19:44:18

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テレビでホヤをポン酢に七味をつけて食べてるのを見て早速食べました。七味 いいです。

お通じ ○
白湯
ごはん たらこ めかぶ
すまし汁 豆腐 三つ葉 なめこ わかめ
豆乳ヨーグルト バナナ
コーヒー

ざるそば 豚角煮 

クリアアサヒ 1本
赤ワイン  2杯
ホヤ ポン酢七味
カツオ刺身 生姜
ごはん
湯豆腐 ネギ しめじ えのき
豚角煮
蕗みそ

  • 41.5 kg   27.1 %

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