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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

 

力仕事

2022年4月7日[木] 19:45:35

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先日はタイヤ交換でタイヤを運び今日はロッカーを運びました。そして時々灯油も。四苦八苦です。強靭な力が欲しい。

お通じ 無し 
白湯
鶏肉舞茸炊き込みご飯
味噌汁 わかめ豆腐なめこ
コーヒー

妹宅で
大根おろしざるそば
コーヒー

金麦  2本
赤ワイン  1杯
チーズ柿の種
弁当 ごはん ポテサラ メンマこんにゃく煮 鶏肉トマトチーズ焼き
くるみカンパーニュ

  • 41.6 kg   27.6 %

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