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朝の測定休み

2022年6月7日[火] 12:47:52

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今朝は家でないので測定は休みました。朝 宿泊先の温泉に入り朝食後は隣にある共同浴場に入りました。昨日から独泉です。でも夕べは激しい雨で怖くてゆっくり入れませんでした。💧
温泉臭が染み付いてます。

お通じ  ○○○

コーヒー
ほうれん草豆乳スムージー
ごはん
味噌汁 大根人参麩など
目玉焼きベーコンレタスサラダ
さわら味噌焼き
ほうれん草お浸し
納豆マグロ、おくら、とろろ
柚子豆乳茶碗蒸し 多分
岩泉ヨーグルト フルーツ
ほうじ茶
コーヒー

高菜おにぎり

金麦ラガー 3本
しそ巻き
タンドリーチキン サニーレタス 
しめじ大蒜ベーコントマトパスタ

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