変わらず空はどんより、寒い。 なんか、何もする気になれず… 午前に妹宅に行く時ラジオからマイケルジャクソンのアルバムが流れて泣きそうになったり、夕飯の用意をしていた時にラジオからジャンピングジャックフラッシュが流れた時は元気になり…舌に違和感があるので鏡をみたら大きな口内炎💧疲れてるのかな
お通じ ○○ 白湯 キャベツソテー タンドリーチキン チーズトースト コーヒー 豆乳ヨーグルト パイナップル
コーヒー うーめん えのき 油揚げ さやえんどう卵とじ コーヒー
金麦ラガー 2本 タンドリーチキン しそ巻き 舞茸トマト大蒜パスタ
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こういう陽気は気分がのらないですよね🥺
ゆっくり寝て疲れを癒やして下さいね✨
おやすみなさい🤗
いつも励ましありがとうございます!