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冴えない日だけど

2022年6月23日[木] 17:22:41

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テレビでは熱中症に気を付けるように言ってるけど我が地方は寒いくらい。
読書して時々お買い物マラソンにポチしたり冴えない一日。だけど夕方のドリンクタイム。貰った軽井沢ビールをグラスにそそぐとテンション上がるほどのいい感じの泡。そして穴子の白焼き。最高です。

お通じ ○
白湯
雑穀米ごはん
鮭フレーク アボカド 海苔 ブロッコリースプラウト

コーヒー
豆乳ヨーグルト キウイ

アボカド トマトパスタ
笹かま

軽井沢ビール  2本
白ワイン   2杯


穴子白焼き
どんこ焼き
きゅうり大蒜オリーブ油漬け
牛肉焼き 

  • 41.8 kg   27.8 %

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