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友がビールを持ってきた

2022年6月24日[金] 22:09:22

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友が朝収穫したいんげんと玉ねぎとビールを持ってきました。
その後、友と図書館へ。歩いて帰りました。

お通じ ○
白湯
キャベツサラダ
雑穀米ごはん
味噌汁 わかめ 麩 茗荷
穴子白焼き
納豆 おくら

豆乳ヨーグルト キウイ

ざるそば
スーパードライ  3本
きゅうり醤油漬け
牛肉焼き
ごはん 二膳

ルイボスティー

  • 41.7 kg   28.2 %

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