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今日も飲んだ

2022年6月25日[土] 21:49:59

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暑さに弱いので、これから続く暑さに滅入ります。
やめようと思うけど、水代わりに飲んでしまうビール。

お通じ  ○
白湯
雑穀米ごはん
味噌汁 わかめ 麩
冷奴

ざるうどん 少し

スーパードライ  2本
クリアアサヒ  2本

枝豆
カツオたたき 茗荷 大葉 小ネギ 粒マスタード

  • 42.1 kg   28.7 %

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