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空腹は最高のダイエットサプリ
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2022年6月30日[木] 15:58:29
夕べは熱帯夜でした。ハッカ油があったのを思いだし つけた時は気持ちいいけど持続せず。だるさが抜けないこの頃です。今月の休肝日 3日でしたお通じ ○白湯味噌汁 茗荷納豆アボカドごはん茄子炒めコーヒー豆乳ヨーグルト バナナルイボスティー冷やしうーめん 梅干し 茗荷 めかぶケーキアイスチョコ雑穀米ごはん 胡麻冷奴赤紫蘇
1ぐり