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お休み

2022年8月8日[月] 17:04:04

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今日はビール休みます

お通じ ○
白湯
雑穀米ごはん
さわら照り焼き
万願寺唐辛子
豚味噌汁 大根 豆腐
豆乳ヨーグルト もも
コーヒー

ビタミンC

ドリンク剤
ルイボスティー
そうめん
茄子天ぷら

アイス

雑穀米おにぎり 小 赤紫蘇


奴 しらす丼 韓国海苔

なめこうどん 卵白
ルイボスティー

  • 42.2 kg   28.1 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
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