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今月の休肝日
2022年8月31日[水] 16:59:10
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今日で８月も終わり。月８日目標の休肝日、今月はたったの２日でした(*_*) |
- 42.4 kg 27.9 %
1ぐり
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『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義！
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『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義！
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2022年8月31日[水] 16:59:10
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今日で８月も終わり。月８日目標の休肝日、今月はたったの２日でした(*_*) |
1ぐり
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来月は頑張りましょうね✨