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歩いてワインを買いに

2022年9月12日[月] 17:17:00

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今日もずっと部屋にいたので、夕方ワインを買いに歩いて行きました。ちょうどいい運動です。涼しい風も気持ちいい。

お通じ ○
白湯
雑炊 玉子 ごぼう なめこ 小松菜
コーヒー
豆乳ヨーグルト もも

ライ麦パンキューカンバサンド
コーヒー
ざるそば


金麦 2本
白ワイン  3杯

レタスサラダ
アーモンド
ピザ
かぼちゃ

  • 42.5 kg   27.5 %

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