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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

見直し

2022年12月17日[土] 20:21:53

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口内炎 痛みます。そして 飲み過ぎのせいか すっきりしません。
食生活を見直なければ。
今日も朝からどんより。寒い一日。

お通じ ◯
白湯
蒸しキャベツ
うどん 里芋 ネギ
豆乳ヨーグルト りんご
コーヒー

炊き込みごはん

クリアアサヒ 1本
金麦 1本

焼き鳥
ごはん
長芋 ブロッコリースプラウト たらこ
など

  • 42.3 kg   28.6 %

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