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牡蠣パスタ

2022年12月22日[木] 14:12:49

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牡蠣が食べたくて冷蔵庫に待機。シチューか蕎麦かうどんか迷ってお昼はパスタにしました。
朝からまとまった雨の冬至です。

お通じ ◯
白湯
白菜卵白とじ味噌汁
ごはん
たらこ ジャバン海苔
白菜漬け
蒸しキャベツ

豆乳ヨーグルト りんご
コーヒー
せんべい
牡蠣大蒜ほうれん草パスタ

金麦 1本
白ワイン 4杯

白菜ツナ和え
数の子クリームチーズ和え

  • 42.4 kg   28.3 %

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