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腹八分目、物足りなくても30分は待ってみて! ね、お願い!
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2023年3月3日[金] 20:18:26
今日も昨日と同じ。日中だるく眠い。文豪と温泉など見て 貰った毛糸でミニトートバッグを編んだり 朝井まかて氏の花競べを読む。ほとんど動かないので体脂肪増えてます。お通じ ◯白湯レタス天津飯豆乳ヨーグルト りんごコーヒーせんべいアーモンド舞茸蕎麦 油揚げ金麦 2本絹揚げ白菜煮ゆで卵 ジャバン海苔柚子胡椒ふりかけおにぎり
1ぐり