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風邪気味続く

2023年3月3日[金] 20:18:26

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今日も昨日と同じ。日中だるく眠い。文豪と温泉など見て 貰った毛糸でミニトートバッグを編んだり 朝井まかて氏の花競べを読む。
ほとんど動かないので体脂肪増えてます。

お通じ  ◯
白湯
レタス天津飯
豆乳ヨーグルト りんご
コーヒー

せんべい
アーモンド

舞茸蕎麦 油揚げ
金麦 2本
絹揚げ白菜煮
ゆで卵 ジャバン海苔
柚子胡椒ふりかけおにぎり

  • 43.2 kg   29.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
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