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雨読

2023年3月13日[月] 17:21:05

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久しぶりの雨。
寒の戻り。読書。
こんな肌寒い中、よせばいいのに金麦買いに出かけました。


お通じ ◯
白湯
味噌汁 2杯
レタス 玉子 チリソースごはん

コーヒー
豆乳ヨーグルト りんご
ほうじ茶

エノキあんかけうどん ごぼう天 半分

カステラ

麦とホップ黒 1本
金麦  2本
貝柱軍艦巻き 2貫
鯵フライ 肉フライ フライドポテト 少しずつ
胡桃
鯛 マグロ漬け丼

  • 43.1 kg   29.1 %

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