現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

運動不足と飲み過ぎ

2023年3月14日[火] 17:52:20

このページのトップへ

かろうじてテレビ体操はしてるけどほとんど外出せず 読書かテレビ。
体重も増えてるけど 体脂肪が凄くてお腹のお肉も。
マスクをつけなくても良くなったのに 未だにホームステイ。

お通じ ◯
白湯
エノキ納豆蕎麦
ほうじ茶
コーヒー

ニラもやし味噌ラーメン

金麦 4本

鯵フライ フレッシュトマトソース
豚ニラもやし味噌炒め
白子汁 豆腐 ネギ
胡桃

  • 43.1 kg   30.1 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

右手痛い
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
五十肩痛
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
ワイン祭り
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
特定健診終了
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
早起き
  • 目指せ!杉本彩さん1ヶ月以上前
命の水
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
だめだ
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
風邪気味3日目
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
だらだら食べ
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
秋の夜長
  • のり丸。さん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません