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だめだ
2023年3月19日[日] 20:05:27
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あまり飲みたい気分じゃないのに飲んでしまう。ダメダメだ。 |
- 42.8 kg 29.6 %
1ぐり
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薄皮を剥いでくように痩せるのだ。少しずつ、少しずつ。
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薄皮を剥いでくように痩せるのだ。少しずつ、少しずつ。
ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合
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2023年3月19日[日] 20:05:27
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あまり飲みたい気分じゃないのに飲んでしまう。ダメダメだ。 |
1ぐり
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夕食時にノンアル飲んで、その後お茶🍵
今日は休肝日できそうだわと思ったのですが、お風呂に入り結局やっぱり飲んじゃってます💦
のりさんを見習って ストレッチとかちょっとし始めてますが、やはり 休肝日は難易度が高いというか。
アルコールが入ると元気になるので^_^