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だめだ

2023年3月19日[日] 20:05:27

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あまり飲みたい気分じゃないのに飲んでしまう。ダメダメだ。
そして だんだん美味しくなりいい気分に。

お通じ ◯
白湯
なめこ エノキうどん 
豆乳ヨーグルト いちご

コーヒー

納豆巻き 1本

金麦  3本
白ワイン 2杯

納豆わかめ天ぷら 人参
人参ラペ
ベーコンコロッケ
キャベツサラダ
ボイル海老
カマンベールチーズ

  • 42.8 kg   29.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • のり丸。さん2023/03/19 20:49
    同じくです。。

    夕食時にノンアル飲んで、その後お茶🍵
    今日は休肝日できそうだわと思ったのですが、お風呂に入り結局やっぱり飲んじゃってます💦
  • tanikuさん2023/03/19 21:11
    のり丸。さん こんばんは。
    のりさんを見習って ストレッチとかちょっとし始めてますが、やはり 休肝日は難易度が高いというか。
    アルコールが入ると元気になるので^_^
 
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