現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

水分不足

2024年2月3日[土] 20:48:30

このページのトップへ

結構飲んでるつもりだけど 水分量が足らない。そんな日は体脂肪アップ。

お通じ ◯
白湯
味噌汁
めかぶ鮭筋子ごはん

マカロニサラダ

コーヒー
紅茶

豆乳ヨーグルト ブルーベリー

ざるそば 大根おろし

海老グラタン 冷凍
コーヒー
紅茶

赤ワイン 3杯
もつ煮
鶏肉ソテー ネギ

  • 42.9 kg   29.3 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

年末
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
重い腰を上げた
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
右手痛い
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
五十肩痛
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
ワイン祭り
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
特定健診終了
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
早起き
  • 目指せ!杉本彩さん1ヶ月以上前
命の水
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
だめだ
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
風邪気味3日目
  • のり丸。さん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません