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青空

2024年2月18日[日] 19:53:35

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今日の休日 青空の下 たくさんの白鳥を見 白梅を見 自然を満喫しおまけに友と会う充実した1日でした。

お通じ ◯
白湯
白菜玉子スープ
ごはん
長芋ベーコン炒め
コーヒー

外食べ
人参 サラダ菜サラダ
ラグーソースパスタ 半分
フォカッチャ


サッポロ生 1本
金麦 2本

焼き鳥 1本
ほうれん草おひたし
カツオ刺身
塩むすび
焼き芋
コーヒー

  • 42.4 kg   28.2 %

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