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ひどくはならないけど

2024年2月24日[土] 19:51:20

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風邪気味 ひどくはないけど喉の痒み?や時々の咳 憂鬱です
昨日はだるかったので 休肝日にすれば良いものの 飲み過ぎました
今日は買い物行かなかったので飲み過ぎずに過ごせます

お通じ ◯
白湯
桔梗湯
味噌汁 きのこ 油揚げ
めかぶごはん
コーヒー

せんべい
豆乳ヨーグルト 伊予柑

海苔おかかごはん

コーヒー

梅しらすペペロンチーノ 冷凍
ちくわぶ煮
コーヒー

ゴールドスター 2本
アーモンド
大根生ハムサラダ
餃子 一個

  • 42.4 kg   28.0 %

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