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どんな寝方?

2024年7月11日[木] 17:53:45

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寝不足だったので、ゆっくり寝たはずだけど身体が痛い どんな寝方したのか…?
今日は読書

お通じ ◯
白湯
キャベツ蒸し
味噌汁
ごはん
冷奴 天かす大葉生姜ジャバン海苔 塩昆布

コーヒー
豆乳ヨーグルト バナナ
せんべい

賞味期限切れカップ麺

金麦  3本
レモンチーズ
えび
素麺 茹で豚 レタス きゅうり

  • 42.4 kg   28.5 %

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