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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

芋煮うーめん

2021年9月16日[木] 12:02:15

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美の壺を見た。今回はビール。
今晩美味しく飲もう。

お通じ ○
白湯
なめこ入り芋煮うーめん
豆乳ヨーグルト グレープフルーツ
コーヒー
食パン耳トースト
コーヒー
チョコアイスバー


ラーメン 

サッポロ生 1本
クリアアサヒ 1本
白ワイン  2杯

タコ刺身
アボカドサラダ ゆで卵 ミニトマト
筑前煮
ピザ

  • 41.7 kg   27.8 %

オクラ入りカレー南蛮そば

2021年9月15日[水] 16:19:00

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昨日休肝日で夜中トイレに何度も行きました。飲まない日はトイレが超近いです。
そして今日、車運転中のラジオからセプテンバーが。定禅寺通りを走りながら今頃はジャズフェスなんだなぁ…と。
近所は金木犀の香りが漂ってます。

お通じ  ○
白湯
豆乳ヨーグルト 巨峰
オクラ入りカレー南蛮そば
大根玉子スープ
コーヒー
アサリごぼう炊き込みご飯 三つ葉
ドリンク剤

竹輪紅生姜天ぷらざるうどん

アサヒ生マルエフ 1本
クリアアサヒ  2本

海老頭唐揚げ
甘海老刺身
鶏唐揚げ

ごはん、

休肝日

2021年9月14日[火] 16:14:28

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今日は家にお酒がないので休肝日です。今すぐにでも買いに行きたい衝動をおさえてます。

お通じ ○
白湯
豆乳ヨーグルト 巨峰
アボカド トマトパスタ
鮭汁ごはん
キャベツサラダ トマト コーン
さつまいも煮

コーヒー
ドリンク剤
海鮮キムチラーメン 

南部せんべい
あられ等

アサリ ごぼう炊き込みご飯 三つ葉
芋煮 昨日の残り
大根 竹輪煮
玉子焼き
コーヒー

  • 41.7 kg   27.5 %

芋煮

2021年9月13日[月] 20:07:14

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今年初めての芋煮。山形風です。


お通じ  ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
納豆ざるそば
コーヒー
ドリンク剤

味噌ラーメン もやし 木耳 ニラ

クリアアサヒ 3本
サバ唐揚げ
芋煮 里芋 豆腐 こんにゃく ねぎ
コーヒー

  • 42.2 kg   27.0 %

あ〜ぁ

2021年9月12日[日] 19:59:25

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夕べは内臓が弱ってるのか胸のした辺りから背中にかけて痛み、動くのが辛くて、背中と胸下に湿布を貼り テレビ体操はできるところだけ一応して、今日は内臓を休めようとしていたのに
飲んでしまう。それもたくさん。学習能力無しだ。

お通じ  ○
白湯
豆乳ヨーグルト バナナ
鮭キノコ炊き込みご飯
コーヒー
ドリンク剤

ざるそば

ナポリタン 少し

スーパードライ  1本
クリアアサヒ  4本
握り寿司 1.5人前
南部せんべい

  • 41.8 kg   27.2 %
  • のりだ〜さん2021/09/12 20:29
    こんばんは😄

    私も今夜は休肝日するぞ!と朝は思ってたのに・・
    当たり前のように飲んでしまいました🙍

    痛みは引きましたか?
    お大事にして下さいね✨
  • tanikuさん2021/09/13 20:03
    のりだ〜さん 
    今晩は。

    夕方になり奇跡的?に痛みが引いたのをいいことにのんでしまうダメダメです(^_^;)

 
 
 
   

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