現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

機種変

2022年10月1日[土] 16:25:47

このページのトップへ

昨日はバカみたいに飲んで 日記サボりました。
毎日暑いくらいの天気だけど 朝は肌寒くて テレビ体操は録画でしています。
充電がほとんど出来なくなったスマホ、仕方なく機種変更したけど、いろんな設定やパスワードなど 頭が真っ白。元のように使えるか不安。

お通じ ◯
白湯
ごはん
明太子 
ピーマン ウィンナー炒め
コーヒー
チーズフランスパン

芋煮 味見

そうめん

金麦  3本
白ワイン

アルゼンチンエビ オイル焼き 2本
芋煮
鮎塩焼き

  • 42.6 kg   27.6 %

落ち込む

2022年9月29日[木] 17:13:27

このページのトップへ

今朝9時予約の健診でした。毎年度この病院で、健診してるけど うっかりミスだらけで 約3時間もかかることに。なんか いくらそういう年とはいえ、自分でがっかり。疲れた一日はまだ終わらない。

お通じ 無し
白湯


午後から
妹宅で スープ 少し


ウインナー アボカドドック

金麦  3本
白ワイン  1杯

枝豆
かぼちゃとドライソーセージのキッシュ サラダ

  • 42.5 kg   29.0 %

読めない漢字

2022年9月28日[水] 17:00:13

このページのトップへ

時代小説は特に読めない漢字やわからない言葉が多く、調べるにもちよっと手こずります。
この頃はYouTubeを見だすとあっという間に時間が過ぎてます。
明日は健診。お腹膨れてます。

お通じ ○
白湯
蒸しキャベツ
なめこ 明太子 卵白雑炊
ほうじ茶
豆乳ヨーグルト 柿

コーヒー
ひねり揚げ

きんぴら ちくわ天ぷら
ざるそば

冷奴


ぶどう

ビーフカレー

コーヒー

  • 42.7 kg   29.0 %

寝不足

2022年9月27日[火] 17:19:39

このページのトップへ

珍しく夕べはほとんど眠れませんでした。頭も珍しくスッキリしていたので読書してました。北斎の娘の話しで眩という本。
あんなにお腹苦しかったのに夜中になるとお腹が空いてびっくりです。

お通じ 無し
白湯
キャベツ きゅうりサラダ 茹で卵
餃子スープ 餃子二個 春雨 しめじ 白菜
コーヒー
豆乳ヨーグルト 柿
ぶどう

ひねり揚げ

コーヒー
トマトパスタ 昨日の残り

ほうじ茶


味噌汁 なめこ 豆腐 茗荷
納豆 明太子ごはん
牛肉 少し
きんぴらごぼう
ピーマン 塩昆布和え
明太子おにぎり

明後日 健診なので今晩は休肝日です。

  • 42.4 kg   28.8 %

減酒にっき

2022年9月26日[月] 16:41:57

このページのトップへ

減酒にっき 先週のレポートは赤線でした。今週は健診なのに 飲み過ぎ状態。もはや頑張る気が無いような…

お通じ ○
白湯
納豆巻き
餃子スープ 春雨 白菜 なめこ
豆乳ヨーグルト ぶどう
コーヒー
ひねり揚げ

ロアンヌ

ざるそば 大根おろし 大葉 茗荷 ねぎ

あずきミルクアイス


赤ワイン 1杯
スプリングバレー 1本

モヤシハンバーグ
サラダ キャベツ きゅうり 茹で卵
大蒜トマトパスタ しめじ ベーコン

食べ過ぎてお腹苦しい💦

  • 42.7 kg   28.9 %

 
 
<< 2022年10月  
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
10/1機種変
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

今月の休肝日
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
美味しく飲もう
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
のんびり
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
なんかなぁ
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
6月1日
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
朝決めたこと
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
シンウルトラマン
  • パクチー。さん1ヶ月以上前
検査
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
今日も寒い
  • のり丸。さん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません