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堂々巡り
2021年4月12日[月] 08:38:33
 体重が増えたり減ったりで結局は変化なし。 |
- 70.4 kg 41.5 %
5ぐり
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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2021年4月12日[月] 08:38:33
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体重が増えたり減ったりで結局は変化なし。 |
5ぐり
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私もだよ〜笑
まったく、なにやってんだかです、、
これでも、まだ諦めてはいない！
マイペースにね〜(^-^)
画像、爆笑！
ガツンと断食に走りたくなりますが、ちょっと前に体調を崩して一日断食状態からの
-1ｋｇ↑翌日からの爆食で2kg増え
ってのを経験済みなのでジッと我慢してます。
本当は時々食事パターンを変えるといいみたいですけどね。
のんびり頑張ります。