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脂肪肝

2024年3月13日[水] 23:16:54

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2年前の内科検診で脂肪肝が発覚。

初めて太ってることが原因で病気になりました。


それでもあまりピンとこず今までダイエットしてこず、、、


脂肪肝→肝硬変→肝がんになる恐れがあるため、ちゃんと改善しなきゃですよね、、


今はまだダイエット頑張れているけど、仮にダイエット成功できたとして、そこからリバウンドせずにいられるかそこも心配。



私の祖母がまさにこの症状で肝臓がんにまでなってしまい、早い年齢でなくなっているので、本当に他人事ではない。。


糖尿病、高血圧にもなっており、高血圧は母もなってるので、私も生活習慣を見直さないと高確率でなりますよね、、、


なんだか暗い話になってしまった。。

娘が40代ぐらいになるまでは頑張って生きていたい。

一人娘だし。。

  • 61.4 kg   33.4 %
  • 61.8 kg   33.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。3ぐり


  • ミシェル.さん2024/03/14 22:44
    こんばんは♪
    ほんとに健康第一ですよね
    太る→ちょっと痩せる→かなり太るのくり返しで、嫌気
    不健康まっしぐら!
    私も生活習慣を見直さないとダメだわ
    息子が50代、60代になるまで生きたい、、笑
    一人息子だ!健康寿命を伸ばしたいね♡
  • つぶ@45キロ目標さん2024/03/14 23:21
    ミシェル.さん
    コメントありがとうございます。
    私もそのループで最高体重まで行き、ついに身体にも影響が出てしまいました😢
    娘のためにも本当に健康寿命伸ばしたいです、、
 
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