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チートデイについて
2024年3月15日[金] 22:54:34
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チートデイは停滞期にやるのがいいのね、、、 |
- 61.2 kg 33.5 %
- 62.0 kg 33.8 %
1ぐり
簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ
暴食しても、普段どおり過ごせば2~3日で戻るから焦らないで(・∀・)
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2024年3月15日[金] 22:54:34
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チートデイは停滞期にやるのがいいのね、、、 |
1ぐり
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