現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 

+400g 岩合さん展とコイン祭り

2019年2月23日[土] 23:12:01

このページのトップへ

昨夜、体重を量ってから口さみしくなり、玄米おにぎりやお菓子を食べてしまい、当然ながら朝の体重は増加。
しばらく夜食しなくても済んでいたのに・・・。あぁ、反省。

今日は心斎橋大丸へ岩合光昭さんの展覧会を見に行くのと、旦那の趣味のコイン祭りへ出かけました。
猫ちゃん、めちゃかわいい^^

  • 76.1 kg   32.5 %
  • 76.2 kg   33.2 %

-700g 映画に行くのが不安?

2019年2月22日[金] 16:53:11

このページのトップへ

今日は母の通院の付き添い。
と言っても、実家から5分ちょっとくらいだけど。
まだしっかりは眠れず、血圧もそれほど下がってはいない。
血液検査はコレステロール値が上がっているそう。
まだ食餌療法や薬はいらないけどね、と先生。
朝、血圧を下げる薬と、夜に不安と不眠を改善するお薬をもらって帰ってきた。次回は2週間後。

私は買い物に行ったり、母としゃべったり。
どうも鬱っぽいなぁ・・・と思って、姉弟にLINEで連絡。
甥っ子や姪っ子からも「心配です」と返信が来た。
明日、姉が2人都合をつけて来てくれることになった。
よかった。土日は私が動けない。
きっと姉たちなら私と違った対処方法ができるだろう。
来週になったら、一度、介護支援センターに相談してみよう。

さて今度は私の番。
今日は映画に行く。
ところが昨日、些細なことで旦那とやりあってしまい、お互い収まったけど、なんとなく億劫な気分。
でも予約はしてしまった。
作業所の所長にメールしてみる。「今なら電話してください」とおっしゃってくださったので、電話してみた。
男ってわかってないよね、とか、何年私と付き合ってるのに病気の波に気づかないなんて鈍感にもほどがあるとか、そんな愚痴だけど、ちゃんと聞いてくださるので、本当にありがたい。
春先の波は着実に近付いている。厄介だけどうまく付き合っていかないと。もちろん旦那ともね・・・。

  • 75.7 kg   32.6 %
  • 75.4 kg   33.8 %
  • くりーむさん2019/02/22 18:34
    何年付き合っても
    所詮 他人。って思うこの頃なのは😖だけ??親よりも一緒にいる時間が倍以上も多いのに
    それでも
    やはり親への思いが強いのよね。

    私も旦那の悩みとか全部把握してないのでお互い様ですよ。
    でも
    お話を聞いてくれる人が近くにいてくれて良かったね。
  • まさよめさん2019/02/23 00:40
    くりーむさん、こんばんは。
    コメントありがとうございます。
    そうなんですよね。所詮、旦那は他人ですね。
    でも他人だからこそ、労わったりしてくれても・・・というのは、単なる欲しがりチャンなのでしょうか。

    くりーむさんにもいつも救われてます。
    ありがとうございます。

-400g 今日も爆睡

2019年2月21日[木] 17:03:21

このページのトップへ

今朝は寒かったこともあり、どうしてもウォーキングの気分ではなくて、サボってしまった。
ひたすら寝てしまい、気が付くと10時半。
母に電話すると、またしても「ご飯作る気分じゃないわ〜。あんたの分だけ好きなの買ってきて」と言う。
認知症?老人性うつ病?
今日は旦那に頼まれた用事を済ませないと。
まずはCDショップで取り寄せたDVDを購入。
次に銀行へ行って、お金をおろして、天皇陛下御在位30周年の記念貨幣を交換。
そこから買い物。母は私の分だけ、と言ったが、やはり母の分も買う。

昼食、買ってきた弁当を食べて、また眠ってしまった。
夜、眠れなくなるのになぁ・・・。
睡眠のリズム、どうにかしないと。

  • 76.4 kg   30.0 %
  • 76.5 kg   35.5 %
  • ロゼワインさん2019/02/21 19:49
    お母様、心配ですね。
    お昼間に用事がいっぱいあったんだね。お疲れさまでした。
    私も今朝は7時前まで寝ていました。。(笑)
  • くりーむさん2019/02/21 20:52
    お疲れ様。
    記念硬貨が人気みたいですね。

    お母さんも疲れているのかな?
    心配ですね。
  • まさよめさん2019/02/21 22:49
    ロゼワインさん、こんばんは。
    母はここのところ、元気がありません。
    明日、内科受診します。

    ロゼワインさん、ゆっくりできましたか?
  • まさよめさん2019/02/21 22:51
    くりーむさん、こんばんは。
    郵便局に行くと在庫がないので、いつも銀行で交換してもらっています。

    母はどうも元気がありません。
    寿命は自分では決められないので、もっと元気になってほしいのですが・・・。
    娘のわがままですかね・・・。

+800g 激増と爆睡

2019年2月20日[水] 22:37:58

このページのトップへ

昨日、鍋で食べ過ぎたせいか、体重が激増!
でも朝、ウォーキングしていたときに催して、慌てて家に帰ると、お腹がすっきり^^;
やれやれ。

今日は本当は旦那に頼まれた用事で、銀行とCDショップに行く予定だった。
ところが体調がすごく悪くて、10時頃から寝込んでしまった。
実家には行けないと連絡、風邪のような症状もあったので、PL顆粒を飲む。昼食を摂る元気もない。
ひたすら寝ていた。
そうだ、今日はクリームシチューだなぁ。ルウがない・・・買いに行かなきゃ。メニュー変えようかなぁ・・・。いや、変えたら旦那に何か言われそう。
4時半ごろ、ようやく起きだして、近くのスーパーで買い物。
帰ってきてから野菜を下ごしらえして、活力鍋で煮込む。早いなぁ。鍋の中身を入れ替えたら、十分ご飯炊くのに間に合った。

夕食を食べてからも、眠気が止まらず、1時間半くらい寝てしまった。
旦那は不機嫌だったけど、今、うとうとしています。
そろそろお風呂だから、起こそうかな。

  • 76.8 kg   33.6 %
  • 77.0 kg   32.8 %
  • なきなきさん2019/02/21 06:34
    私も、夜、鍋だと
    糖質に気をつけて食べてても必ず次の日、増量です🤣

    暖かったり、寒かったり…寒暖差もあるし
    具合が悪い時はご無理なさいませんように☘

    。。。グチ聞いもらってありがとうございましたぁ〜スッキリ♪(^-^)
  • まさよめさん2019/02/21 17:17
    なきなきさん、ありがとうございます。
    鍋、本当に見事に増えますね。
    どうしても野菜を彩りよく入れたいとか、具材を取りそろえると量も多くなりがちですし・・・。

    今日も爆睡してしまいました。
    春眠暁を・・・ってやつですかね。

+300g 精神科受診

2019年2月19日[火] 23:02:14

このページのトップへ

今日は精神科受診。
雨が降るので、合羽を着こんで出かける。
いつもより早く旦那と一緒に出掛けた。
早く行ける道を見つけた。信号が少なくて済む。

今日は2番目に呼んでもらえた。
14日に旦那と喧嘩してしまったことも話す。
それでも1年前に比べると頓服を飲む頻度は減った。
もうそろそろ季節の変わり目。危険な時期だ。

終わってから実家へ。
母が動悸がするというので、ホームドクターのところへ受診。
母は長年、受診していなかったので採血・検尿・レントゲン・心電図を受けた。
脈が速く、血圧がずいぶん上がっていた。
先生から交感神経を抑える薬を睡眠前に飲むように言われて、金曜日に再度受診する予定です。

  • 76.0 kg   35.5 %
  • 77.5 kg   34.5 %

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

-700g 映画に行くのが不安?
  • くりーむさん2日前
-400g 今日も爆睡
  • くりーむさん3日前
  • ロゼワインさん3日前
+800g 激増と爆睡
  • なきなきさん3日前
+600g のんびり
  • ロゼワインさん1週間前
  • *雲母*さん1週間前
-1600g 京都と夜は映画と
  • *雲母*さん1週間前
+400g 昼に爆睡
  • ロゼワインさん1週間前
-900g 朝に過食
  • なきなきさん1週間前
  • *雲母*さん1週間前