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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 

マックシェイク☆4種のベリー

2019年5月19日[日] 11:49:33

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マックシェイク☆4種のベリー

飲みたいけど、見るからに
乳化剤満々なので我慢!

乳化剤は骨を弱くもろくし、
カルシウム不足が脳の働きにも
悪影響を与えるので
イライラ感を強めたり、
穏やかな気持ちでは
なくならせるとのこと。
皆さんも乳化剤にはご注意を!

  • 52.5 kg   25.7 %
  • ミシェル♪さん2019/05/19 13:05
    乳化剤こわいよ〜
    私は、特にだよね!
    酒さの特効薬、誰か作ってほしいわぁ
  • めがねうさぎさん2019/05/19 16:25
    >ミシェル♪さんへ
    乳化剤は洗剤などに使われている界面活性剤と
    同じ性質の合成化学物質だからね。
    酒さでなくても、具合悪くなる人はいると思う。
    私は元々添加物アレルギーのようなモノがあって
    コンビニ弁当をお昼に3日間食べ続けると
    腕の内側に湿疹が出来て痒くなったり、
    体がペットボトル飲料を受け付けなかったりするので
    添加物に対して異常に反応してしまっている可能性があります。
    酒さが悪化する食べ物&原因も人それぞれだと思うので
    毎日食事記録を付けて何を食べると悪化するか
    把握することをオススメします。
    薬も副作用があるからね。
    ミノマイシン、私は酒さに効いたけど
    (その後、処方して貰いましたか?)
    昨年の今頃は飲むと吐いていたから
    極力薬に頼らず、悪化する原因を排除する方が
    体に良いと思います。

ネズミとチーズ

2019年5月19日[日] 05:26:59

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ネズミとチーズ

ネズミとチーズ[2]

チーズアレルギーかと思っていた
我が家のハムスター。
無添加のカチョカヴァロをあげたら
大丈夫だった。
ネズミも私と同じで
添加物にやられていたようだ。
チーズをあげたせいか
今週はミルワームをあげても
見向きもしない。
こうやって自ら調整出来るところが
本当に偉いと思う。

【ネズミ写真館】
1枚目:へんてこお座りをして
セロリを食べるネズミ

2枚目:なでなでしていると
べろり〜んと伸びて
寝てしまうネズミ

  • 52.5 kg   25.7 %
  • さん2019/05/19 05:58
    癒しだわ〜♡
    めがさんとこのハムは丸ってしててうちと全然ちがうw
    うちの全体的に長くて顔も細長いw

    天井の金網に手足でひっついて毎日端から端まで
    何往復もしてるから、なんか腕とか?太もも付近がムキムキしてるwマッスルハム(笑)
    今日も筋トレしてるなーって見てるw
  • めそそさん2019/05/19 13:51
    こんにちは^^

    ハムちゃん、やばーーーー❤️❤️❤️
    2枚目のネンネしてるのも最高だけど、
    1枚目ーーー!
    アンヨも可愛いし、セロリ?食べながら
    もたれかかってる感じ、可愛いーーー!
    極めつけは、お手手!←出た、お手手マニアww
    右手の小指が、乙女すぎて悶絶❤️❤️❤️
  • めがねうさぎさん2019/05/19 16:44
    >明さんへ
    ハムスターは天使よね〜♪
    世界中の人全員がハムスターを飼ったら
    戦争もいざこざもなくなると思う。
    ハムスター党を立ち上げようかしら?(笑)

    ゴルハムは柄も体型も個々で全然違いますよね?
    うちのハムはお迎えした時は目がちょっとキツかったのですが
    今はまん丸になりました。
    体型は子供の頃飼っていたゴルハムより長細いと思っていたのですが
    客観的にみると丸っこいんですね。
    確かに明さんのハムちゃんはシュッ!としているから
    うちのは丸子だわ。(笑)

    金網うんてい!
    子供の頃飼っていたゴルハムはガンガンやってました。(昼間に)
    今のハムも巣に登ると金網に手が届いてうんていしてしまうので
    その部分にプラ板貼って防御しています。
    今は床にいろんなモノが置いてあって
    ドサッと落ちるとモノにぶつかって危険なので。
    うちも筋トレさせたいなぁ〜。
    久々に割り箸で懸垂させようかな?
  • めがねうさぎさん2019/05/19 16:49
    >めそそさんへ
    1枚目の写真、変な座り方よね?(笑)
    耳がクシャクシャしてるから眠いんだと思う。
    (相変わらずの眠り姫)
    おっ、出ました!お手手マニア☆
    右手の小指、気が付かなかったーーー!
    見ている所が毎度、マニアック。(笑)

    そうそう、「ストロベリーナイト・サーガ」
    母は二階堂ふみの方があの役に合っていて面白い!
    とお気に入りのようです。
  • さん2019/05/19 17:46
    うちも購入時ペットショップで見た時は
    目が細くて小さかった!不思議だねw

    私もCDケースで金網部分全面ガードしたんだけど
    気になるのかめっちゃ噛んで、噛んでは離すを繰り返すから
    ものすごい音うるさくてw深夜にガツンガツンとw
    で、外してしまいました。。ハムの勝利だわ・・・w
  • めがねうさぎさん2019/05/19 18:43
    >明さんへ
    環境が顔を作るのかもね。
    私たちの飼い方、エクセレント☆(笑)

    明さんちのハムちゃんは「金網うんてい命!」なんですね。
    うちのハムは昨年の春から自分で巣の中に持ち込んだ餌を
    巣を持ち上げて外から取る…という遊びを
    夜中じゅう、延々と繰り返しています。
    これがうるさいのなんのって!
    完璧なる寝不足…。(涙)
    父に別居を勧められたのですが、
    離れて暮らすのは嫌だったので
    持ち上げないように対策したら
    ストレスでお尻、ハゲちゃって…。
    なので、夜中は巣の下に隙間を作る工夫をして
    好きなだけ持ち出し出来るようにさせたら
    ハゲ治りました。
    明さんちのハムちゃんはこういうことしませんか?

セルロース不使用のとろけるチーズ

2019年5月18日[土] 18:50:27

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セルロース不使用のとろけるチーズ

セルロース不使用のとろけるチーズ[2]

鼻酒さが悪化してしまう
とろけるチーズ。
問題は添加物の「セルロース」。
とろけるチーズを使って
どうしてもやりたいことがあり
昨日、ダメ元でいつものスーパーに
添加物なしのとろけるチーズを
探しに行ったところ
なんと、あったんです!
早速、今日のお昼、
やりたいことをやってみました。

トマト野菜スープにトッピング♪
とろけるチーズ&サラミトースト♪

セルロース不使用のとろけるチーズ、
旨い!旨過ぎる!
セルロース入りのとろけるチーズって
なんか薬品臭いじゃないですか?
それが全然ない!メッチャナチュラル☆
これから「とろけるチーズ」が
気軽に食べられると思うと
とっても幸せです♪
そして、鼻酒さは悪化していません。
(悪化する場合は、すぐに出るので)

【セルロースとは】
不溶性の食物繊維のこと。
チーズに入っているセルロースは
その形を作る時の粘り気の役割を
果たしている。
そして粘りを出す効果以外に
そのモノ自体のかさ増しのためとして
入れられていることもある。

セルロース入りが薬品臭い理由が
分かりました。

  • 52.3 kg   25.8 %
  • さん2019/05/18 19:30
    スープにチーズトッピングは美味しいよね!
    また違った食感になるし。

    うちにあるチーズはがっつりセルロースで
    かさ増しされてるわけね(笑)
  • めがねうさぎさん2019/05/18 22:56
    >明さんへ
    チーズと温玉はトッピングの王者!
    トマト×チーズはサイコーに合います☆

    セルロース不使用のとろけるチーズ、ちょっと割り高だけど、それだけの価値がある美味しさなので、是非、一度試してみて下さい。

    しかし、セルロース入りのとろけるチーズが「ナチュラルチーズ」と表記しているのは、なんとも腑に落ちない!
  • さん2019/05/19 06:04
    トマトとチーズはほんと王道っすね☆

    私1日100gは使う感じだから食費がね(汗)
    ドンキで1kg900円ぐらいの買って冷凍してます。

    質より量(笑)
    あ、これはデブ思考だ(笑)

    機会があったら食べ比べてみるね!
  • めがねうさぎさん2019/05/19 16:11
    >明さんへ
    1日100gは使うとは!
    毎朝、トーストにガッツリのせ?

    ドンキ、1kg900円とは安い!
    今回のセルロース不使用に出会う前は
    牧場へ無添加とろけるチーズを買いに行っていて
    150g700円でした。(恐ろしい価格です…)
    このセルロース不使用は120g¥298(税抜)。
    今回は元値で買ってしまったけれど
    月に1回、チーズ20%OFFの日があるので
    今後はその日にまとめ買いします。

    とろけるチーズの冷凍保存技、
    実は最近知りました。
    冷凍にすると使い勝手もいいですね。
    セルロース不使用も早々に冷凍にしました。
  • さん2019/05/19 17:34
    えっとね、私がやってるダイエット法が
    MEC食っていってね、肉200g卵3個チーズ120g。

    これが1日の基本の目安量なのね。
    だからチーズがっつりなの(笑)
    米、パン、いわゆる炭水化物ね、
    もう1ヶ月食べてないよ〜
    だから大豆製品で主食ぽいの作ったりね?w
    必死です(笑)


    なのに減らない体重よ(笑)

    しかし150g700円は強気の値段設定ですなw
    でも、もし私がめがさんのように体に合わないもの
    があるなら、その価格でも買ってると思う。
    大事にちょっとずつ食べるw

    安価で質が良いチーズ見つかってよかったね♡
  • めがねうさぎさん2019/05/19 18:29
    >明さんへ
    肉、卵、チーズ・・・どれも私の好物だわ♪
    でも、私、脂質異常症だから卵たくさん食べられないの。(涙)
    米とパン、これまた私の大好物!(好物、多過ぎ!)
    1ヶ月食べていないとはこれまた凄い。
    こんなに忠実に守っているのにどうして
    減らないのかしらね???
    ダイエットの結果って3ヶ月後にドカン!と出ることが多いから
    もうちょいの辛抱だと思う。頑張って!

    150g700円、強気よね?
    でも、これだと全然酒さ出なかったから
    背に腹は変えられず・・・。
    なので、時々のお楽しみ♪と思っていたから
    (それ以前に買いたい時買えない不便さのがストレス)
    スーパーのセルロース不使用様様です♪

あっ!

2019年5月18日[土] 08:29:39

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あっ!

あっ![2]

落ちちゃった。

  • 52.3 kg   25.8 %
  • めそそさん2019/05/18 11:22
    こんにちは^^

    緑色の食べ物は何かな?
    1枚目、すっごい真剣なお顔に見える^^
    2枚目、落としちゃった後のお手手❤️❤️
    やっぱりハムちゃん、超可愛い❤️
    この2枚の写真を見た後に…
    私の5/5の日記の2枚目の右下のうめ子を見たら…
    本人かわい子ぶって上目遣いとかしちゃってるけど、
    なんか『ぶちゃいく』なんですけどー!(*≧艸≦)
    ブサ可愛いってやつです!(*≧艸≦)

    スープ、美味しそう。
    最近コンソメの野菜スープはよく食べてたんだけど、
    この写真を見たらトマトスープが食べたくなったので!!
    材料買ってきて来週2〜3日続けて食べよ♪
    具は違うものになるけど、トマトスープ作ろう〜♪
    スープとかカレーとかって我が家は2〜3日続きます(*´艸`)
  • さん2019/05/18 13:10
    はむううううう

    うちもゴールデン居る♡10年以上ジャンガリアンしか飼ってなかったから久々のゴールデンのずっしり感が愛おしいw
  • めがねうさぎさん2019/05/18 18:17
    >めそそさんへ
    緑の食べ物は「ぶどう」です。
    好きなモノを食べる時はいつも真剣!
    真正面から見ると北大路欣也にそっくりです。(笑)
    お手手マニアのめそそさん、注目は手でしたか!
    私は「はっ!」とした表情がお気に入り♪
    ハムスターってホント、いろんな表情をしてくれるので見ていて飽きません。
    (怒った時は三角の目になるし、黄昏て物悲しい佇まいをするし、漫画みたいに驚くし…)
    5/5のうめ子ちゃん写真、確かに上目遣い!
    キャバ嬢☆うめ子!(笑)
    今まで動画でいろんなキンクマを見て来たけれど、うめ子ちゃんが一番味わい深いです。

    うちも今まで野菜スープと言えばコンソメ味。
    それ故にモーニングのトマト野菜スープが斬新でした!
    うちも作るとなったら大量に作るので、数日食べしますよ。
    (現に今日のお昼も食べました)
    具(野菜)は何でもOK!冷蔵庫の余りモノを片付けちゃいましょう。
    ポイントは日記にも書いたとおり「豆と雑穀」。
    豆はフジッコの「蒸しサラダ豆」を使いました。
    https://www.fujicco.co.jp/products/detail.php?id=122
    雑穀はごはんに混ぜて炊くタイプのモノを使いました。
    野菜スープ日記に写真を追加しておいたので、参考にして下さい。
    この2つを入れるとグッと斬新になりますよ☆
    トマト野菜スープは味変出来るのも魅力♪
    まずはそのまま、次は粉チーズ、最後はとろけるチーズ。
    全然味が変わるので飽きずに食べ続けられますよ!
    とろけるチーズバージョンはつがいが大絶賛!
    「どこかの国の料理みたい!」と言われました。
  • めがねうさぎさん2019/05/18 18:27
    >明さんへ
    明さんもゴルハム飼っているんですね!
    (なんか嬉し〜い!)
    うちのようなベーシックなゴルハムですか?
    明さんのハムスター歴、凄いですね!
    ジャンガリアンはいつまでも赤ちゃんみたいに小さいのが魅力ですよね?
    ゴルハムとジャンガリアン、性格(性質?)は全然違いますか?
    (私はゴルハムしか飼ったことがないので…)
    差し支えなかったら明さんのハムちゃん日記をUPして頂けたら嬉しいです♪
  • さん2019/05/18 19:37
    ベーシックなゴルハムです!
    小学生の時からハム飼いはじめてすっかり虜w
    毎日匂いかいで、頬ずりしてます(笑)

    種類で、っていうよりそのハム自体で違うかな。
    同じジャンガリアンでも全然性格違うしねw

    あとでUPしますね♪
  • めがねうさぎさん2019/05/19 05:23
    >明さんへ
    ハムちゃん日記ありがとう!
    私も毎日匂いかいでます。
    私だけじゃなくて良かった。(笑)

    ハムちゃんも人間と一緒で
    個々の性格ってことですね。

    私も小学生時代、
    2度ハムスターを
    飼ったことがあるけれど
    どちらも飼い始めてすぐに
    噛まれてしまったので
    触れ合うことが出来ませんでした。
    なので、今は夢のような生活です♪

一石二鳥の野菜スープ

2019年5月17日[金] 08:44:42

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一石二鳥の野菜スープ

一石二鳥の野菜スープ[2]

一石二鳥の野菜スープ[3]

回復食で野菜スープを作ってから
野菜スープ作りに凝っている。
ダイエットに最適なのはさることながら
冷蔵庫のお掃除も出来て一石二鳥!
今回は先日、ファミレスの
モーニングで食べた
トマトスープを真似て作ってみた。
豆と雑穀がポイント☆
かなりマクロビ風味なので
父母は大丈夫かな?と心配だったけど
大好評でした。

  • 52.0 kg   25.2 %
  • ミシェル♪さん2019/05/17 09:07
    キャー❤
    カフェみたい!お洒落だよ〜
    そうだね、一石二鳥だ!私も真似するよ
    鼻酒さも治って良かったね♪
    努力の成果だね、すごいよ
    ダイエットより酒さ治す方が大変だよぉ、、、
  • めがねうさぎさん2019/05/17 18:03
    >ミシェル♪さんへ
    褒めてくれてありがとう♪
    スープは前日に作っておけるので忙しい朝にピッタリのメニューだと思います。
    我が家の冷蔵庫には使いかけの野菜がゴロゴロ…。
    常々気になっていたので一石二鳥の良い方法が見つかり悦に入っております。(笑)
    写真のオレンジジュースは野菜室の奥から見つかり、賞味期限2019年4月18日!
    ずっと冷蔵庫に入っていたから大丈夫と判断し、飲んじゃいました。
    今後、パトロールは隅々まで必要です。

    鼻酒さ、ようやく治りました!
    日々の食事記録から割り出した私に合わない食品類、添加物。
    酒さというより、酒さによって引き起こされたアレルギーなんじゃないかと思う今日この頃。
    私は「絶対に治す!」と心に決め、徹底的に調査して戦いました。
    我慢しているモノもたくさんあります。
    (ユッケジャンクッパ、マックシェイク、カフェオレ、紅茶・・・食べたい!飲みたい!)
    時として何かを得るには何かを手放さなければならないことがあります。
    好きなモノを食べ続けるか?酒さを治すか?
    私は「酒さを治す」を選びました。
    結果、ダイエット&美肌にも繋がり、これまた一石二鳥(三鳥?)と思っています。

 
 
 
   

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