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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

おそろしいねぇ

2018年11月12日[月] 12:26:40

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ダイエット報告 10キロマイナスで入力していたよ〜

びっくりしたよ。

  • 91.6 kg   

そうか、土日で太ってたんだ。

2018年11月12日[月] 07:39:44

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昨日は朝、連れ合いとモーニングに行って厚切りトーストとスクランブルとサラダとスープとコーヒー

昼は、塩ラーメン

おやつにシャチホコ焼

夕食に餃子 サラダ 柿 日本酒

土日はこんな感じだった。
平日がオールクリアになってるんだ。

なるほどね。

  • 91.6 kg   

増量

2018年11月11日[日] 09:32:01

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増量

増えてるし ʕʘ‿ʘʔ

まあいいか〜〜

昨日は、軽いダンベルを持って適当に踊ってみました。

AC/DCのサンダーなんとかと
メタリカのエンターサンドマンに合わせて踊りました。
とってもいいです。

昼 ラーメンを食べました。
これがまた、美味くて困りました。

  • 91.4 kg   

日記もつけてみることにしました。

2018年11月9日[金] 12:31:34

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日記もつけてみることにしました。

この前、観光牧場に行きました。
屋外でジンギスカンを食べたかったのですが、最初に牧場内を巡っていたら、可愛い羊が居て「食用」とあって、ジンギスカンは次回にする事にしました。

  • 90.6 kg   

 
 
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11/12おそろしいねぇ
11/12そうか、土日で太ってたんだ。
11/11増量
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