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『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義!
ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合
2017年1月20日[金] 09:31:19
空腹感があまりなくなってきた体がなれてきたんでしょうか・・最初は満足感がなく8時間以内なら何食べてもいいやナンテ・・感覚で差し入れのお菓子なんかに手を出すこともあったけどカカオチョコはOK今は間食も減ってきたただ飲み会あると困るんですよねランチで酒盛りはイケてないもんねWW今日も飲み会なんですが明日も・・少し悩んでます(笑)☆2月の健康診断★3月の妹の結婚式頑張れ”自分!!!
1ぐり
私も早くそうなりたいです。
飲み会、悩みの種ですよね…
うまく付き合っていきたいものです。
共に頑張りましょう!