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嬉しい日(78.3)

2019年10月4日[金] 11:22:41

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マメ友さんが戻ってきてくれた〜❤
またお尻叩いてね〜😁

生理三日目
ここ一年くらいで1番量が多く感じる〜
夜用を買うべきか悩む
仕事に行く前に買っていこうかな

炭水化物を抜いて四日目だけど
食べたい欲求に勝ってる(笑)
てかそんなに食べたいと思わない自分にびっくり
この調子で減らしたい〜

☆昨日のお通じ ◎
☆湯船 ❌

  • 78.3 kg   40.2 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • にゃみぃさん2019/10/04 11:55
    帰って来たぁぁぁ。

    忘れないでいてくださりありがとうございますぅ。
    宜しくです!

    4月に入院する前は、すっかりリバウンドしてたよ。
    入院したおかげで体重は減ったけど、健康が一番、つくづく思ったよ。
    体調見ながら、無理せずやっていこうね。

    私、気を抜くとすぐリバウンドするから(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
  • ちくわ☆さん2019/10/04 23:22
    にゃみぃさん
    忘れるわけがない‼
    にゃみぃさんとマメグラやってたころ
    なんか楽しかったのを覚えてる😆
    また楽しくダイエットできたらなーって思ってるからよろしくね〜❤
    でも身体には気をつけて〜健康第一❤
 
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