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いやしかし、今日も暑いですね。

朝食の後、グロム・サイドカーで
買物に行ったのですが、それだけ
でも汗だくで思わずスーパーカップ
を食べてしまいました。

ちょっと休憩を入れてウォーキング
に出たのですが、まぁこれも当然と
言えば当然ですが、もうランニング
もパンツもビショビショになる程
汗をかきました。

我慢できずに今日2個目のスーパー
カップ(^_^;)。
カロリー的にはウォーキングしてる
意味が無くなっていそうです。

いつも一日1個以下にしていたんです
けどねぇ。

この暑さでは仕方ないですよ。
と言い訳ですが。