現在、このページのスマホ対応を進めております。完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる
『満腹感は不快だから程々に食べる』という思考が大正義！
今が旬！季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】
2020年4月8日[水] 09:28:47
【休肝】 【運動】 走45分（ダッシュあり） 歩40分 まだ足がいたい
0ぐり
コメント記入＆この日記だけ表示
2020年4月7日[火] 09:05:18
【休肝】 ✖【運動】 走40分 歩40分×2 ダンベル45分 ※休肝できない・・・・・
2020年4月6日[月] 10:43:26
【休肝】 ✖【運動】 走40分 歩40分 あしが痛い 酒の量が増えてきてる
2020年4月6日[月] 10:42:45
【休肝】 ✖【運動】 走60分 ダンベル20分 ※酒の量が多い・・・・なんとかしたい
2020年4月4日[土] 10:41:50
【休肝】 ✖【運動】 走60分 ※ 昼からずっと飲み食い 飲みすぎ
