しゆいさん日記一覧 | ダイエット☆マメグラフ

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銀色さんのつれづれノートに。

2020年8月8日[土] 07:07:21

銀色夏生さんのつれづれノートシリーズのフィットネスに通ってらっしゃる記述の中に「身体が）歪んでない人なんていませんよ」との言葉が書かれていた。それはそうなのかも。人は誰でも身体のどこかしらはそうして歪みを持っているものだと思う。歪みの少ない奇跡の人がみんなが憧れる芸能人になったりするのかも、ふふふ。

体脂肪が気合いで減ったように見える。分析結果では隠れ肥満だけど健康体型が目前？に見えて嬉しい。

52.2 kg 31.8 %

2ぐり

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「痩せたねー」と言われるベスト体重はわたしの場合、51㎏だ。あともう少しなんだけどにゃかにゃか到達が難しいなぁ。

40㎏台なんて夢のまた夢、実に遠い停滞を過ごしている。本当は44㎏になりたいのだ。なろう。なれる。なれた、と思って実際に行動しよう。脳に覚えさすのだ。脳は指令を出すと言う。脳が覚えて身体に反映されてく。精神論ばかりでごめんなさい。実際スピリチュアルな角度からのアプローチばかりになるしゆいです。苦手なかたは本当に苦手なのもわかっています。44㎏になれたら44キロの脳になったしゆいだと思ってくださって結構です。だーっ！埒が開かぬ　ごめんご！

52.2 kg 32.8 %

3ぐり

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まさよめさん2020/08/07 23:33

精神論、スピリチュアルな角度からのアプローチって、もともとしゆいさんのお得意とする分野ですよね。
それはごめんじゃないですよ。
精神論万歳！
しゆいさん2020/08/08 07:30

まさよめさん、共感ありがとうございます。
根っからこういう思考なんですよ。ちょっとやそっとじゃ修正が効かず…
なかなか痩せないし。脳の指令はむつかしいー

体脂肪が大幅減。

2020年8月6日[木] 06:44:48

体脂肪が、ぐーんと減ってたよぉ💛

「開かないブレスレット」「外せない扇風機」みなさん苦労してらっしゃる。同じ悩みの動画を見つけたのでYouTubeのリストに登録した。これでもう彷徨わなくて済む。ネットにはなんでもあるなぁ。パソ通時代にインターネットをしていた人にネットの魅力を聞いたら「図書館みたいに使える」との返事で巧いこと検索したら大概のことは載っているものだと腑に落ちた今日。ほんとモニタの中は図書館並みに情報が揃ってる。ネットすごい。