今に満足。 | しゆいさん | ダイエット☆マメグラフ

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今に満足。

2023年1月20日[金] 18:53:36

今に満足。

現状を認めよう。

今、12キロ近く減量出来ている。
便秘は続いてるけれど、
若い時からのセンナの使用が影響してるのかもしれないな。

今を、認める。
そこから動き出そう。

何も問題は無い。
あるとしたら滞っている思考だ。
で、こんなふうな日記になった。

わたしは幸せだ。
これ以上を求めても運命だって困るに違いない。

51.0 kg 30.8 %

3ぐり

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1/25	嘘みたい。
1/20	今に満足。
1/14	おやつの食べすぎ。
1/12	漢方、ゲット。
1/5	明日、メンタルクリニック通院。
1/4	不細工な文字。
1/1	一年の計は元旦にあり。

しゆいさん

性別	年齢	身長
女性	56歳	148.0cm

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