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腹八分目、物足りなくても30分は待ってみて! ね、お願い!
こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】
2023年9月10日[日] 20:37:41
スマホのカメラで撮影された。ウエストが【台形】!うーん。ぜんぜん細くない。ダイエットが失敗したかのようなスタイルの悪さ。ああ、ほっそりしたいよ。こんなデブデブを脱したい。食後3時間の空腹タイムを過ごしてるところ。明朝の数値を楽しみにアメひとつ食べない時間。しゆい。頑張れ。
3ぐり
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しゆいさんが台形なら、私は「特大の三段の鏡餅」という感じです。
それに横幅はさることながら、体の厚みがすごいの!
この3日間、増えちゃったから、私も頑張るね。
自分を形容するのなら、どれだけでも厳しくいきましょう。
うーん。思ったほど減りはしなかったなぁ。
ダイエットのスイッチは入ったってことで良しとするかな。
一緒に頑張ってくださいますか? 感謝いたします。
みなさん、タダで排出できて羨ましい。
食べるたびに「うんPになるだけ」の自分がしんどいなぁ。
わたしも最近よく便秘するようになって、産みの苦しみです。
外のトイレだったらわざわざ和式のトイレで用をたしたりしてね。
お通じな差ぶりも取り寄せた呑んだのだけど
まるで効果がありませんでした。
産みの苦しみですか。和式は力こめやすいですし^^
サプリは気分的にはいいけれど、
効果が見られなかったら高いだけですねー
食べ物で工夫できるうちは便秘とは言いませんね。
わたしが認めません。がおー。