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肩こりで息苦しい

2024年11月23日[土] 07:43:21

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肩こりで息苦しい

肩、首、背中が凝り過ぎて岩の様だ
触ってみるとひんやり冷たい
自分の身体じゃないみたい
無機物に触れているような…

食事制限だけでダイエットしてきたけど
運動しないと体は正常に機能しなさそう…

しんどいなー

  • 101.9 kg   54.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。3ぐり


  • えるむさん2024/11/24 23:14
    ありゃりゃ、大丈夫ですか？

  • 胃袋さん2024/11/26 07:35
    えるむさん

    おはよう御座います
    血液がドロドロ、リンパも詰まってて、運動不足と言う三重苦状態だからか
    肩こり腰痛ひどいんです(；´∀｀)
    自分にムチを打ってなんとか立ち仕事続けてます

    せめて70キロ代にならないとこの仕事続けられそうもないです💦頑張らなくては！
 
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