現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ！【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 
«New 242件目 / 248件中 Old»

間食0にしろと言うけれど

2025年2月3日[月] 08:01:29

このページのトップへ

毎月の検診で、間食は0にしろと言われるのだけれど

それが出来たらそもそも100キロ超えがデフォルトにならない訳で…

取り敢えず昨日の2025-02-02食事記録はしてみる

朝　朝マック（ソーセージマフィン　ハッシュポテト　ブラックコーヒー）

昼　ほうれん草と豚肉の卵炒め　白米　玉ねぎとたらの白子の味噌汁

夜　海鮮太巻き　

間食　卵パン　ノンシュガーのど飴1粒

野菜が無さすぎる

  • 102.6 kg   48.8 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。4ぐり


 
名前：　
コメント：　
 
«New 242件目 / 248件中 Old»

 
 
<< 2025年2月 >>
日 月 火 水 木 金 土
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28  
2/11痩せたら全てうまく行く気がする
2/5更年期かも
2/3間食0にしろと言うけれど
2/2やゔぁい
  
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

統合失調症休息期
  • えるむさん3週間前
  • 幸運のクローバー☆彡さん3週間前
更年期かも
  • えるむさん1ヶ月以上前
決定
  • †そら†さん1ヶ月以上前
新しい年
  • えるむさん1ヶ月以上前
肩こりで息苦しい
  • えるむさん1ヶ月以上前
風邪症状
  • えるむさん1ヶ月以上前
え、もう10月？!
  • 鈴猫ママさん1ヶ月以上前
やる気元気気力
  • えるむさん1ヶ月以上前
SHEIN
  • monkeyさん1ヶ月以上前