現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】



50% 100% 0% 46% 93% 0%
2017/08/01 2686日 -5.3kg -2g 7.7kg 2035/06/24
 
87.7kg 93.0kg 55.6〜74.8kg 最新のレベル:5最初のレベル:6
20.2% 18.6% 15〜20% 最初のレベル:4最新のレベル:5
29.2 31.0 18.5〜25未満 最新のレベル:5最初のレベル:6
1588Kcal 1629Kcal 1402Kcal 最新のレベル:6最初のレベル:7
18Kcal/kg 18Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:2
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を12.8kg体脂肪率を0.3% 減らす必要があります。


2024年12月8日[朝] 87.7kg 20.2%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

日記コメントはありません

お気に入り

お気に入りはありません