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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン



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2019/10/23 165日 +1.2kg +9g 7.9kg -
 
87.9kg 86.7kg 49.2〜66.2kg 最新のレベル:6
38.5% 40.2% 20〜30% 最新のレベル:7最初のレベル:8
33.1 32.6 18.5〜25未満 最新のレベル:6
1432Kcal 1423Kcal 1190Kcal 最初のレベル:7最新のレベル:8
16Kcal/kg 16Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:1
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を21.6kg体脂肪率を8.6% 減らす必要があります。


2020年3月5日[朝] 87.9kg 38.5%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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diet 10日目
  • PONdeLing☆さん1ヶ月以上前
  • 猫姐さん1ヶ月以上前

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