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こんにゃくパスタ　カルボナーラ　20袋セット【楽天市場】



100% 100% 100% 98% 96% 99%
2019/12/18 1375日 -2.8kg -2g 3.2kg 2028/02/10
 
65.2kg 68.0kg 52.2〜70.3kg 最新のレベル：4
64.5% - 15〜20% 最初のレベル：1最新のレベル：8
23.1 24.1 18.5〜25未満 最新のレベル：4
1365Kcal 1391Kcal 1336Kcal 最新のレベル：4
21Kcal/kg 20Kcal/kg 22Kcal/kg 最新のレベル：3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)
週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)
体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を44.6% 減らす必要があります。


2022年2月16日[朝] 63.7kg 64.5%
(※3)

※1)　一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2)　週の始まりは日曜日です。
※3)　体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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