現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



0% 0% 0% 13% 24% 2%
2020/03/23 257日 -6.8kg -55g 5.5kg 2020/11/01
 
65.5kg 72.3kg 42.2〜56.8kg 最新のレベル:5最初のレベル:6
40.6% 40.6% 20〜30% 最新のレベル:8
28.7 31.7 18.5〜25未満 最新のレベル:5最初のレベル:6
1196Kcal 1249Kcal 1057Kcal 最新のレベル:6最初のレベル:7
18Kcal/kg 17Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:2
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を8.6kg体脂肪率を10.7% 減らす必要があります。


2020年7月24日[朝] 65.5kg 40.6%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

夫と話がかみ合わない
  • 山内珠哉さん1ヶ月以上前
  • ミシェル.さん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません