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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



45% 90% 0% 48% 96% 0%
2020/07/15 341日 -9.4kg -28g 4.9kg 2021/12/13
 
84.8kg 94.2kg 47.4〜63.7kg 最新のレベル:6最初のレベル:7
44.5% 49.5% 20〜30% 最新のレベル:8
33.1 36.8 18.5〜25未満 最新のレベル:6最初のレベル:7
1445Kcal 1513Kcal 1200Kcal 最新のレベル:8
17Kcal/kg 16Kcal/kg 22Kcal/kg 最新のレベル:1
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を20.9kg体脂肪率を14.6% 減らす必要があります。


2021年6月21日[朝] 84.8kg 44.5%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

「急ですが今から会えませんか」
  • 神河由実 さん3週間前
「人生半分損してるね!」
  • 神河由実 さん3週間前
夜、早く寝るに努める。
  • 身の丈暮らしさん3週間前
この世界は漫画でできている。
  • 身の丈暮らしさん1ヶ月以上前
  • 身の丈暮らしさん1ヶ月以上前
焼き芋がうまい。
  • 身の丈暮らしさん1ヶ月以上前
家に猿がいるとは。
  • 神河由実 さん1ヶ月以上前
謎に肌の調子が良い。
  • 神河由実 さん1ヶ月以上前
「どっかからハエの羽音がする」
  • 神河由実 さん1ヶ月以上前
地獄のヘアセット。
  • 神河由実 さん1ヶ月以上前