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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】



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2021/07/07 1082日 +0.4kg 0g 2.7kg -
 
68.2kg 67.8kg 42.2〜56.8kg 最新のレベル:5
34.8% 35.1% 20〜30% 最新のレベル:6
29.9 29.7 18.5〜25未満 最新のレベル:5
1217Kcal 1214Kcal 1057Kcal 最初のレベル:6最新のレベル:7
18Kcal/kg 18Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:2
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を12.0kg体脂肪率を4.9% 減らす必要があります。


2023年12月18日[朝] 68.9kg 34.8%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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押さないで
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とにかく
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いま
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