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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



30% 60% 0% 18% 34% 1%
2022/08/01 67日 -0.8kg -12g 4.6kg 2023/10/26
 
69.6kg 70.4kg 53.5〜72.0kg 最新のレベル:4
21.4% 22.7% 15〜20% 最新のレベル:5
24.1 24.4 18.5〜25未満 最新のレベル:4
1416Kcal 1423Kcal 1361Kcal 最新のレベル:4
20Kcal/kg 20Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を1.5% 減らす必要があります。


2022年10月7日[朝] 69.6kg 21.4%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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