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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン　ワッペン大集合



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2023/09/28 574日 +1.2kg +2g 1.8kg -
 
55.8kg 54.6kg 48.6〜65.3kg 最新のレベル：4
30.0% 29.0% 20〜30% 最新のレベル：4
21.3 20.8 18.5〜25未満 最新のレベル：4
1186Kcal 1175Kcal 1196Kcal 最新のレベル：3
21Kcal/kg 22Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル：3最初のレベル：4
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)
週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)
体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を0.1% 減らす必要があります。


2025年3月31日[朝] 55.8kg 30.0%
(※3)

※1)　一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2)　週の始まりは日曜日です。
※3)　体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

届いた☆
  • まきりんさん24時間以内
学校。
  • チョコ☆☆☆さん2日前
回復へ。
  • まきりんさん4日前
治らない。
  • まきりんさん5日前
咳。
  • まきりんさん1週間前
このタイミングで。
  • まきりんさん1週間前
給食なし。
  • まきりんさん2週間前
おいしいごはん。
  • まきりんさん2週間前
散財。
  • まきりんさん3週間前
おいしいごはん。
  • まきりんさん3週間前