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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】



30% 0% 60% 45% 0% 90%
2023/11/01 472日 +2.3kg +5g 3.4kg -
 
55.4kg 53.1kg 46.8〜63.0kg 最新のレベル:4
32.0% 31.0% 20〜30% 最新のレベル:5
21.9 21.0 18.5〜25未満 最新のレベル:4
1150Kcal 1129Kcal 1146Kcal 最初のレベル:3最新のレベル:4
21Kcal/kg 21Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を2.1% 減らす必要があります。


2024年11月17日[夜] 55.4kg 32.0%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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