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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



30% 0% 60% 22% 1% 43%
2008/03/14 6183日 +2.2kg 0g 5.2kg -
 
62.2kg 60.0kg 41.6〜56.0kg 最新のレベル:5
38.2% 40.0% 20〜30% 最新のレベル:7最初のレベル:8
27.6 26.7 18.5〜25未満 最新のレベル:5
1153Kcal 1135Kcal 1036Kcal 最初のレベル:5最新のレベル:6
19Kcal/kg 19Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を6.1kg体脂肪率を8.3% 減らす必要があります。


2025年2月15日[夜] 62.2kg 38.2%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

吹雪の朝です
  • くりむ。さん1週間前
大雪
  • ふなどんさん1週間前
昨日の失敗
  • 四孫大将さん1週間前
明日から寒波だそうです
  • ゆず子5さん1週間前
ぽかぽか陽気
  • くりむ。さん2週間前
10000歩達成
  • しぃたんさん3週間前
歩きたい
  • くりむ。さん1ヶ月以上前
減らさなきゃ
  • ちゃっぴーちゃんさん1ヶ月以上前
  • くりむ。さん1ヶ月以上前
普通の生活
  • ロゼワインさん1ヶ月以上前