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今が旬！季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



40% 80% 0% 30% 60% 0%
2022/12/09 112日 +0.8kg +7g 4.9kg -
 
59.9kg 59.1kg 48.0〜64.5kg 最新のレベル：4
20.6% 20.4% 20〜30% 最新のレベル：3
23.1 22.8 18.5〜25未満 最新のレベル：4
1219Kcal 1211Kcal 1185Kcal 最新のレベル：4
20Kcal/kg 20Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル：3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)
週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)
体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 健康体型 です。


2023年3月31日[朝] 59.9kg 20.6%
(※3)

※1)　一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2)　週の始まりは日曜日です。
※3)　体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

ダイエットは明日から！笑笑
  • アラリコさん3週間前
よく動いた〜‼️
  • せりかさんさん1ヶ月以上前
  • せりか☆さん1ヶ月以上前
増やさないように🙌🏻
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
減ったり増えたり
  • なこちんままさん1ヶ月以上前
  • なこちんままさん1ヶ月以上前
早速増えた😅💦
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
やってしまった😆
  • のり丸。さん1ヶ月以上前
再スタートします！
  • のり丸。さん1ヶ月以上前