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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】



50% 100% 0% 24% 47% 0%
2022/12/09 299日 +2.3kg +8g 6.4kg -
 
61.4kg 59.1kg 48.0〜64.5kg 最新のレベル:4
33.8% 20.4% 20〜30% 最初のレベル:3最新のレベル:6
23.7 22.8 18.5〜25未満 最新のレベル:4
1232Kcal 1211Kcal 1185Kcal 最新のレベル:4
20Kcal/kg 20Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を3.9% 減らす必要があります。


2023年10月4日[朝] 61.4kg 33.8%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

素直に嬉しい♪
  • まきりんさん24時間以内
戻って来ました!
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
おっ!減った
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
増えちゃった😅
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
体調悪いけど
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
あと4日‼️
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
ダイエットは明日から!笑笑
  • アラリコさん1ヶ月以上前
よく動いた〜‼️
  • せりかさんさん1ヶ月以上前
  • せりか☆さん1ヶ月以上前